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    <title>天使养生网 - 导读 - 抢沙发</title>
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    <description>抢沙发</description>
    <copyright>Copyright(C) 天使养生网</copyright>
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      <title>天使养生网</title>
      <link>http://www.jktsys.com/</link>
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      <title>天使老师讲痛经。</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33995</link>
      <description><![CDATA[痛经其实就好比疑难性质的头痛，属于厥阴经疼痛，女性生殖系统其作用虽然是受孕孕育胎儿，但是乃是人类生命的顶级操作，精密至极。行经，其实也是一次一次的繁殖后代的冲击，代表着女性成熟之后旺盛的生命力运行，那血不是流着玩的，古中医讲肾主生殖，我通过研究发现肾 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
      <pubDate>Tue, 14 Jul 2026 01:13:39 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>半夏泻心汤加减治疗便秘呕吐的医案一则</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33963</link>
      <description><![CDATA[河北坤儿女儿的便秘，9岁，大便最前面的有4cm粗，老师用的是半夏泻心汤加减调理后孩子的大便变成2cm，感冒也慢慢康复。
为什么坤儿女儿会长期便秘？老师回复核心问题还是肝脏的疏泄功能不够用，采用半夏泻心汤，助力肝 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
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      <title>中医怎么看待小儿肺炎？</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33883</link>
      <description><![CDATA[问：从中医角度看，什么是肺炎？
答：中医并没有“肺炎”这个病名，但根据症状表现，可归属于“咳嗽”“喘证”“风温”“肺热病”等范畴。中医认为，肺炎并不仅仅是肺里发炎了，肺开窍于鼻，肺主皮毛，外邪侵入肺部后，鼻塞、毛孔闭合导致肺气宣发肃降的正常功能失常， ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 00:32:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>糖尿病常年义诊以及反馈集合帖</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33865</link>
      <description><![CDATA[糖尿病常年义诊以及反馈集合帖]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>为什么阴虚内热、脾胃弱的孩子，夏天更容易消瘦？</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33843</link>
      <description><![CDATA[很多家长发现，孩子一到夏天就更瘦了，胃口变差，吃得少，晚上睡觉还容易出汗。

从中医角度看，夏季属火，与心相应，本就是阳气最旺盛的季节。对于阴虚内热的孩子来说，就像本来水就不够，天气又越来 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>什么是引火归元？</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33837</link>
      <description><![CDATA[什么是引火归元？中医认为，人体的阴阳应当保持动态平衡。当肾中真阴不足时，阴液不能制约阳气，阳气失去依附，就容易向上浮越，形成“虚火上炎”的状态。这类虚火并非真正的实热，而是由于根本亏虚所产生的“虚 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
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      <title>为什么吃了中药胃疼，发胖？什么是排病反应？什么是虚不受补？</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33821</link>
      <description><![CDATA[很多人一吃中药就胃痛、胃胀、反酸，甚至恶心，其实未必真的是“中药伤胃”，更多时候，是身体本身的脾胃功能已经比较虚弱，或者用药方向、服药方式不太合适。

第一种常见情况，就是药性太苦寒。有些清热解毒 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
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      <title>广东垚的父亲脑梗抢救以及康复反馈</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33819</link>
      <description><![CDATA[广东垚的父亲脑梗抢救以及康复反馈
































视频传不了，查看群内或者一芷的朋友圈]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>糖尿病义诊以及健康认知分享</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33816</link>
      <description><![CDATA[很多人以为糖尿病只是“血糖高”，其实从中医角度看，糖尿病往往不仅仅是一个数字的问题，而是长期脏腑失衡、气血亏虚、痰湿瘀堵共同形成的结果。现代人长期熬夜、情绪压抑、饮食油腻甜腻、久坐少动，容易损伤脾 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>梅雨季节用药建议</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33814</link>
      <description><![CDATA[梅雨季空气潮湿闷热，中医认为“湿邪最易困脾”，很多人会出现头昏沉重、身体乏力、胃口差、腹胀、大便黏腻、舌苔厚腻等问题。

此时常见会用到一些健脾化湿类中成药，比如藿香正气液、藿香正气胶囊等，适 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>手足掐按为什么有效？</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33809</link>
      <description><![CDATA[最有效的方案是手足掐按，人体十二经络，大多都会循行到手部和足部，所以手和脚，其实也是经络最密集、最敏感的区域之一。

很多穴位、井穴、原穴，都集中在手足末端。手足掐按本质上属于一种“以刺激带动 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>为什么会出现经络瘀堵？</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33808</link>
      <description><![CDATA[经络是人体运行“气”的通道。经络联通脏腑、四肢、大脑之间阳气的疏布，一旦气血亏虚，肝气淤滞，久坐久站，过劳透支，人就容易出现肩颈僵硬、腰酸背痛、手脚发麻、胸闷疲劳、睡不好、情绪烦躁等问题。

现在的 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>为什么儿童鼻炎得病率这么高？怎么防治？</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33804</link>
      <description><![CDATA[现在很多小孩子鼻炎越来越多，从中医角度看，很多时候不只是鼻子的问题，而是孩子整体体质变差了。

一方面，小时候一感冒就频繁输液、吃抗生素、用太多寒凉清热药，容易伤到孩子本来就娇嫩的脾胃和阳气。肺气一 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>夏天常见的疾病，可防可治。</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33803</link>
      <description><![CDATA[夏天常见的疾病，其实很多都和“暑、湿、贪凉”有关。天气炎热，人体阳气浮于体表，脾胃功能反而偏弱，如果再长期吹空调、吃冷饮、生冷水果、熬夜，就很容易出现各种问题。

常见的夏季疾病主要有：

【 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>将军肚和脱发背后的原因</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33797</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
      <pubDate>Sat, 23 May 2026 02:32:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>肝开窍于目，眼睛的问题不只是滴眼药水。</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33796</link>
      <description><![CDATA[从中医角度看，眼睛干、痒、疼，并不只是单纯“用眼过度”，很多时候和肝血、肝阴不足有关。中医认为“肝开窍于目”，眼睛是否得到滋养，和肝血是否充足关系很大。现代人长期熬夜、刷手机、久视伤血、睡眠 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>汗蒸耗血，谨防被割韭菜</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33795</link>
      <description><![CDATA[很多人一边熬夜、喜欢喝奶茶、久坐不动，一边嫌弃太胖了，想着靠汗蒸“排湿减肥”，其实从中医角度看，汗蒸排湿≠真正减肥，甚至是理解成不懂辩证的商家割韭菜。

黄帝内经讲：“诸湿肿满，皆属于脾。” ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>盲目祛湿=伤津耗血损脾阳</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33792</link>
      <description><![CDATA[很多人一觉得“湿气重”，就长期喝祛湿茶、红豆薏米水，甚至乱吃祛湿中药来减肥，但中医并不主张盲目祛湿。

黄帝内经讲“诸湿肿满，皆属于脾”，很多湿气的根源，其实是脾胃虚弱、阳气不足，导致水湿运化 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
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      <title>中医生发的案例反馈</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33790</link>
      <description><![CDATA[中医生发的案例反馈]]></description>
      <category>医案反馈</category>
      <author>一芷</author>
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      <title>入睡后大汗出，孩子不是怕热而是阴虚盗汗。</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33784</link>
      <description><![CDATA[很多家长看到孩子夜里睡着后大汗淋漓，第一反应孩子真怕热，于是赶紧把空调温度调低，甚至对着孩子吹，也不敢给孩子盖被子，可中医认为，孩子这种“睡后汗出如洗”，未必只是热，更可能是阴虚盗汗。

什么叫盗汗？就是 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>孩子发烧的原因很多，辩证用药最关键。</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33783</link>
      <description><![CDATA[孩子发烧的原因很多，辩证用药最关键。真正持续高热、孩子明显难受、精神差、体温过高，长时间不出汗，我们可以现在大椎穴点刺，食指尖端点刺放一滴血【有汗者不能放血】

如果孩子在发烧初期，及时看诊中 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
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      <title>谨慎使用美林反复发汗</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33782</link>
      <description><![CDATA[很多家长一看到孩子发烧，就马上用美林（布洛芬），但退烧药并不是越早用、用得越勤越好。

从中医角度讲，发烧本身是人体正气驱邪的过程。孩子阳气旺，适当发热、出汗，有时是在帮助身体把外邪往外透。 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>我们身体其实自带一套“天然空调”</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33778</link>
      <description><![CDATA[很多人以为，人体散热靠的是空调、风扇。
但从中医角度看，我们身体其实自带一套“天然空调”。这套系统，不只是“肾阴”，而是身体很多功能一起配合完成的。简单理解：
[*]阳气，像空调的动力系统
负责打开毛孔、排汗、把热散出去。
[*]阴液，像汽车里的冷却 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 06:49:52 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>问：为什么有的人夏天非常怕热，有的人则非常的怕冷？</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33777</link>
      <description><![CDATA[1、从中医角度看，夏天特别怕热，或者夏天特别怕冷，本质上都和人体阴阳失衡有关。有人一到夏天就像“火炉”一样满头大汗，有人却吹一点风都受不了，甚至夏天还要穿外套，这背后反映的是不同的体质状态。 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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      <title>夏季健康盲区空调风扇直吹</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33776</link>
      <description><![CDATA[夏天很多人喜欢让空调、风扇直接对着头脸吹，觉得凉得快，但从中医角度讲，“头为诸阳之会”，头面部经络和阳气最集中，风寒之邪最容易从这里侵入。长期对着吹，容易导致头痛、头晕、颈肩僵硬、鼻塞流涕、落枕、 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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      <title>常见的夏季健康盲区：光脚踩地砖坐地砖</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33775</link>
      <description><![CDATA[常见的夏季健康盲区：光脚踩地砖坐地砖

很多孩子一到夏天，就喜欢光脚踩地砖、直接坐在冰凉地面上。中医讲“寒从脚起，湿自下受”，脚底和臀部，其实都是寒湿最容易进入人体的位置。

足底有肾经、 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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      <title>夏天为什么特别容易腹泻？【文章原创加ai润色，图片ai生成】</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33772</link>
      <description><![CDATA[夏天为什么特别容易腹泻？
因为夏季本身气候潮湿闷热，人体阳气浮于体表，脾胃反而相对虚弱。再加上很多人贪凉饮冷，冰啤酒、冰饮料、冰奶茶、冰咖啡、雪糕轮番上阵，脾胃阳气被寒凉所伤，运化功能下降。此时如果再 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
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      <title>夏天的那些雪糕可能是伤脾伤气血的源头</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33771</link>
      <description><![CDATA[很多孩子经常吃生冷，水果其实本身也是偏寒性的，只是没有雪糕那么冰而已。中医认为，夏天人体阳气都浮在外面，里面的脾胃阳气反而偏虚，如果天气热还天天雪糕、冰奶茶、冰水果不断，脾胃阳气就会被一点点伤 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
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      <title>学生朋友突然面瘫，中医怎么治疗？</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33770</link>
      <description><![CDATA[很多高中生面瘫，其实和长期熬夜、压力大、吹空调、喝冷饮有关。中医认为这是气血虚了、经络受寒，风邪趁虚进入面部经络，所以会突然嘴歪、眼睛闭不上。现在年轻人学习压力大、作息乱，面瘫反而越来越常见了。中医治 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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      <title>中医如何看待颈横纹</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33769</link>
      <description><![CDATA[后颈属于督脉、膀胱经等阳经循行的地方。长期熬夜、低头、久坐、压力大、肥胖、爱吃甜食油腻、奶茶冰饮多的人，容易出现后颈粗厚、横纹深、发硬发暗的情况。从中医角度，多和痰湿堆积、气血运行不畅、阳气升发不足 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
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      <title>中年妈妈最好的自愈，不是硬撑。</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33768</link>
      <description><![CDATA[很多中年妈妈后来才发现，真正压垮自己的，不只是孩子、婚姻和生活。

而是这些年，她早已经把自己弄丢了。

每天围着家人转，照顾孩子情绪，操心老人身体，忙家务、忙工作，习惯了把所有人放前面，却唯独忘了 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>夏季养生的几个小提醒</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33767</link>
      <description><![CDATA[盛夏之时，大自然阳气浮于体表，人体的脏腑内部（尤其是脾胃）反而是空虚且偏寒的。

此时若贪恋冰饮、狂吹空调，寒邪直击肠胃，光脚踩地，寒从足底生，且会损伤脾阳导致寒湿内生，更会使毛窍骤闭，把本该随汗排出 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>80后家长面临的教育难题</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33766</link>
      <description><![CDATA[很多家长到了孩子青春期才发现，教育最难的，不是管孩子，而是稳住自己。

读书是孩子的事，人生也是孩子自己的。他会有自己的迷茫、叛逆、情绪，也会踩属于自己的坑。有些路，父母替不了。

孩子青春期出现厌学 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
    <item>
      <title>40岁男人的醒悟</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33765</link>
      <description><![CDATA[40岁以前，我一直觉得自己身体还能扛。

熬夜加班、组队打游戏、刷抖音到凌晨，两三点睡觉是常事。慢慢开始，总觉得口渴、心窝发热，就想喝冰的，冰镇饮料不断。工作累了，就想喝点酒、大口吃肉，口味也越来越重， ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
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    </item>
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      <title>中医为什么不主张用西药反复发汗？</title>
      <link>http://www.jktsys.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=33764</link>
      <description><![CDATA[从中医角度来看，很多人反复给孩子用退烧药，却忽略了一个很重要的理论：“汗血同源。”什么意思？中医认为，汗是津液所化，而津液与血，本来就是同源互化的。简单来说，人体里的津液、血液，本来就是同一套“身体资源”。《黄帝内经》里讲：“夺血者无汗，夺汗者 ...]]></description>
      <category>传统中医自学课堂</category>
      <author>一芷</author>
      <pubDate>Mon, 18 May 2026 11:50:54 +0000</pubDate>
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