孩子鼻炎老不好？问题可能不在鼻子！
问：鼻炎在中医里叫什么？答：中医称鼻炎为“鼻渊”“鼻塞”“鼻鼽”《黄帝内经》说：“肺开窍于鼻”，意思是鼻子其实是肺的“窗口”，所以鼻炎不是单独的病，而是肺气受阻、脾失运化、肾气不足等共同作用的结果。 中医并没有“鼻炎”这个词，而是根据症状把它归入以下几类：
问：为什么会得鼻炎？
答：3个根源
① 肺气不宣——外邪入侵肺主宣发肃降，是管理呼吸、排汗的。如果经常吹空调、受凉、吸入烟尘，肺气被寒邪或风热阻滞，就容易出现鼻塞、流涕、打喷嚏、嗓子干、怕冷怕风，这是风寒犯肺或风热犯肺型鼻炎
② 脾虚生湿——湿邪上泛“脾为生痰之源”，现代人爱吃甜食、冷饮、油腻、奶茶……脾运化能力下降，水湿停在体内，就容易“上泛于鼻”：鼻涕黏稠、鼻塞重、嗓子有痰、脸发胀、身困重。这是脾虚湿盛型鼻炎。
③ 肾虚失固——下元不摄
《灵枢》说：“肾气通于脑，其华在发，开窍于耳及二阴。”肾精充足则脑窍、鼻窍得养。若肾气虚、肾阳不足，鼻窍失养，就会出现：久治不愈、晨起喷嚏连连、清涕长流、畏冷、腰酸乏力，属于肾阳虚寒型鼻炎。
问：为什么2-3岁的孩子都有鼻炎？
答：中医看，这不是“天生的毛病”，而是后天伤了阳气造成的。很多孩子的鼻炎，其实从第一次输液就已经埋下了根。不少宝宝在刚出生几个月时，因为肺炎、感冒、高烧被输液，短时间体温是退下来了，但体内的阳气却被寒凉药物严重损伤。本来活蹦乱跳的孩子，再一次次输液后，孩子变的不好动，脸色蜡黄，不爱吃饭，手脚冷，一活动头发大汗淋漓，时常肚子疼，消化能力弱等，这都是人体阳气被伤到的表现。
问：输液为什么会伤“阳”？答：中医讲：“阳主温煦，阴主寒凉。”输液是直接把药液大量注入体内，药多偏寒、偏凉、偏湿，比如抗生素、退烧药、激素类药物——这些药从静脉直接入血，相当于给身体的“火炉”泼冷水。小宝宝的阳气本来就弱，一旦多次受寒凉之伤：肺阳被伤，宣发功能下降，外邪容易入侵；脾阳被伤，运化功能下降，湿气积在体内。于是身体出现“上焦不宣、下焦不运”，湿气、痰气就开始往上堵，鼻窍、喉咙就成了“泄口”。这就是为什么很多孩子从此以后：一感冒就鼻塞，一冷就流涕咳嗽，久而久之成了慢性鼻炎。
问：为什么孩子生病输液退热或者止咳当时效果很好，但很容易反复？ 答：很多家长发现：孩子每次输液都能退烧，但没几天又复发，越来越虚、越来越没有食欲，这正是因为：药退了邪气，却也连阳气一块“泻”了出去。短期看病情缓解，长期看正气亏损，孩子食欲差，消化能力低下，小脸黄瘦盗汗多或者是虚胖易自汗，孩子的抵抗力越来越差，感冒、鼻炎、咳嗽就此反复。
问：很多孩子每天喝牛奶，是不是也会导致鼻炎更严重？
答：很多家长以为牛奶是补品，其实从中医角度看，牛奶性偏寒、又滋腻，脾胃虚弱的孩子喝多了很容易“伤脾阳、生痰湿”。脾为生痰之源，肺为贮痰之器，脾阳一受伤，湿气运不出去，就容易往上困到肺和鼻窍，于是出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、睡觉打呼噜等问题。尤其是每天喝冷牛奶、酸奶、吃太多水果的孩子，脾阳受寒更重，久了就会形成“脾虚夹湿、湿久化热”的体质，鼻炎自然越来越顽固。所以，孩子不是缺奶，而是缺健脾阳气，日常要少喝冷饮，饭菜温热，调脾祛湿，鼻炎才有根本改善。
问：为什么说鼻炎的根不在鼻子，而在于恢复阳气？
答：很多家长一看到孩子流鼻涕、鼻塞，就以为是鼻子的问题，用海盐水洗鼻，或者是用一些西药来喷鼻腔。其实在中医看来，鼻子只是“标”，真正的“本”在于阳气。阳气是身体的动力，脾阳推动运化、水湿才能下行；肺阳温煦宣发，鼻窍才能通畅。当孩子从小反复输液、吃退烧药、喝冷饮，寒凉之气伤了脾阳、肺阳，体内的湿气和寒气就积在上焦，变成“肺寒夹湿”或“湿热上犯”，鼻窍自然被堵住，流涕、打喷嚏、鼻塞就跟着来了。
所以，治鼻炎不能只喷药、滴鼻、消炎，而要从根上“扶阳祛湿”。先温补脾阳，让运化功能恢复，再温肺散寒，让肺气宣通。阳气一足，湿寒自然化，鼻窍自开。孩子的免疫力、呼吸系统、自愈力也会同步恢复。真正的鼻炎康复，不是治鼻子，而是让身体重新“暖”起来。
问：鼻炎枕为什么能改善鼻炎？它的原理是什么？
答：鼻炎枕不是单纯的“枕头”，它其实是一种中医外治法——以温阳、芳香化湿为核心的“气疗”。里面多是苍耳子、鹅不食草、艾叶、苍术、佩兰、藿香、辛夷、白芷、川芎、桂枝、细辛不同的配方组成，作用是温通阳气、化湿宣窍的中药，把这些药材打成细粉，装入透气布袋中。放床头柜边，打开密封袋，自然散发出药香，通过鼻腔呼吸与毛孔吸收进入体内，达到“药香入鼻、温气入经”的效果。
中医讲“头为诸阳之会”，而鼻子又是肺气出入之门。孩子或大人长期寒凉、湿气重，阳气被压在体内上不来，头面部容易郁堵，就会出现鼻塞、流涕、头沉、打喷嚏等鼻炎表现。鼻炎枕正是通过温通头部阳气、发散头部湿邪、宣通鼻窍来“从根扶正”，不是压制症状，而是帮助身体自己把湿寒排出去。
长时间使用后，很多人会感觉头部轻松、呼吸顺畅、大便顺畅、睡得更沉，这说明阳气开始回升，肺气恢复宣发，鼻窍的通畅能力重新建立。简而言之，鼻炎枕不是“治鼻子”，而是借香气温阳，助身体自愈——温通了阳气，湿邪自然就没处藏。
问：中医经典里有哪些方子可以治疗鼻炎？是不是每次孩子感冒、发烧都用《伤寒论》的方子才能治根？ 答：很多人以为中医只能调理，鼻炎发作的时候吃上调理药，一旦遇上孩子发烧咳嗽，又急忙输液退热止咳去了，这是大错特错，因为我们了解到，反复的输液室伤害孩子阳气，导致幼儿患鼻炎的一大原因，所以一定要在当地寻找能够接诊儿科外感症的中医大夫。经方中有很多方子来调理鼻炎，针灸也有鼻炎专用的针法。 比如： 桂枝汤、麻黄汤：适合外感风寒、鼻塞流清涕、怕冷、无汗的孩子，这是“阳气被外寒束住”。 葛根汤：当风寒束表、项背强急、鼻塞流涕、头痛时用，尤其是孩子感冒初期，常常一剂见效。 小青龙汤：外寒内饮，鼻涕清稀、咳嗽痰多、夜里喘，这类孩子往往有寒饮宿在肺中。 辛夷散、苍耳子散：针对鼻塞重、嗅觉差、鼻流黄涕、头沉胀痛，说明湿热或痰热上壅。 苓桂术甘汤、温胆汤：用于久病鼻炎、舌苔厚腻、痰湿中阻者，治本在健脾化湿、温阳化痰。
所以，是的——每一次外感发烧、咳嗽、流涕，如果能用《伤寒论》里的经方准确辨证治疗，就是在“治根”。因为这些方子不只是“退烧”或“止咳”，而是调理身体的气机——让肺气重新宣发、脾阳重新运化、湿寒得以排出。 孩子频繁感冒、发烧、咳嗽，其实是阳气一次次被外邪打败的过程；而用经方正是帮助身体恢复阳气的战斗力。从这个意义上说，每次感冒治得对，就是在治鼻炎的根本。
问：那么如果家里有鼻炎的孩子或大人，我们到底该怎么做？ 答：常调理可以从这几方面做起： 温养阳气：不要让孩子或大人吹空调、吃冰、喝冷饮。晚上泡脚、睡前温腹，是养阳最简单有效的方法。 饮食清淡、避免生冷：减少奶制品、甜食、油炸食物。湿气从口入，食物越凉越腻，脾阳越受伤，鼻炎越重。 扶助脾肺：可以吃山药、薏米、陈皮、姜枣粥这些健脾化湿的食物。早上喝一碗温粥胜过千种补药。 规律作息：需要早睡，提高孩子的睡眠质量，睡前不要吃太多，饮食易消化，安稳的睡眠养血补阳气。 用药调理：鼻炎人群可以用温阳化湿的药枕（如内湿鼻炎枕），让药香通过呼吸和毛孔进入体内，温通头部阳气，化散湿邪。 顺势调外感：孩子每次感冒、发烧不要怕，而要正确辨证，及时用经方帮助身体发汗排邪，解表散寒，这是在治“根”。外感正确质量，不单康复了这次感冒，把体内的寒邪湿邪也一并牵扯出体外，一次次正治振奋阳气，鼻炎人群如果能够恢复高烧的能力，鼻炎治愈不是难题。 坚持原始点按摩、手足掐按：在天使老师的针灸群内学习鼻炎针，坚持适度的锻炼，生活饮食健康化，身体素质逐步提高。
中医讲“邪之所凑，其气必虚”。鼻炎不是一两天感冒惹的祸，而是肺阳、脾阳长期被寒湿困住。只要从根本上温通阳气、祛除湿寒、让气机流畅，鼻炎自然会越来越轻，鼻子通了，人也就不再“气不顺、神不清”了。
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发表于 2025-11-6 21:34:37