为什么儿童鼻炎得病率这么高？怎么防治？

一芷

现在很多小孩子鼻炎越来越多，从中医角度看，很多时候不只是鼻子的问题，而是孩子整体体质变差了。

一方面，小时候一感冒就频繁输液、吃抗生素、用太多寒凉清热药，容易伤到孩子本来就娇嫩的脾胃和阳气。肺气一虚，鼻子就容易反复堵塞、流鼻涕、打喷嚏。

另一方面，现在很多孩子长期吃雪糕、饮料、甜食、零食，再加上辅食喂养不当，脾胃越来越虚。中医讲“脾虚生痰”，脾胃运化不好，痰湿堆积到鼻子，就容易形成鼻炎、鼻塞、腺样体肥大。

还有一个重要原因，就是空调吹得太多，运动太少。孩子长期待在冷气房里，不出汗、不活动，寒湿容易积在体内，肺气宣发不出去，鼻子自然容易反复出问题。

所以很多孩子的鼻炎，根源往往不是单纯“鼻子发炎”，而是脾胃虚、阳气弱、寒湿重。真正重要的，不只是反复消炎，而是少吃寒凉，保护脾胃，多运动，规律作息，让身体自己慢慢恢复。

最近有很多孩子的鼻炎发作，私信我鼻炎腺体肥大能不能调理好，需要多久，所以简单整理了以上内容，如果能够做到不随便输液，吃不对症的清热药，如双黄连，板蓝根之类的，不要夏天吃冷饮过度吹空调，带着孩子户外跑跳晒太阳，其实不调理，孩子的鼻炎也能去大半了，中药对症改善体质也是需要在健康的日常细节之上。